Dnes jsem navštívil poprvé fyzioterapeuta, ani ne tak kvůli akutnímu problému, ale kvůli maratonu jménem kulturistika. Vždy je lepši přece problémům nebo zraněním předcházet. Kulturistika je v něčem jako šachy – je v ní třeba myslet pár tahů (let) dopředu a pak je možné porazit hráče, kteří mají právě teď nad tebou těžce navrch. Jasně, můžeš namítnout, že vždy soupeříš jen sám proti sobe, i já to tak beru. Ale pokud můžu udělat něco, co mi dá časem výhodu oproti ostatním, tak to zkusím, nebo vy ne ?
Zpátky k tématu, ač těžce, tak musím přiznat, že mám mezery, o kterých sem netušil. Pokorně je třeba si přiznat, že tyto návštěvy pro mně budou španělská vesnice.

Závěrem tohoto krátkého článku bych Vás chtěl pozvat ke sledování mého vlogu BE HUMBLE, kde se můžete dozvědět více o mně a fitness včetně mých pohledů na svět, cvičení a užitečných rad.

BE HUMBLE – vlog >>